Consilierea implica o actiune planificata, centrata pe problematica clientului, prin intermediul careia se pot atinge urmatoarele obiective:
• optimizarea comportamentului si imbunatatirea relatiilor interpersonale;
• cresterea nivelului de constientizare a persoanei, a capacitatii de autoexplorare si autocontrol;
• activarea si valorificarea resurselor personale, a potentialitatilor latente;
• intarirea Eului si a increderii in fortele proprii, a autonomiei si independentei persoanei;
• reducerea anxietatii, cresterea rezistentei la frustrare;
• dezvoltarea unor strategii adaptative prin care persoana sa faca fata cu succes situatiilor de viata;
• formarea deprinderilor de a identifica gandurile si ideile disfunctionale si corectarea lor;
• dezvoltarea capacitatii decizionale prin invatarea unor modalitati de a ierarhiza prioritatile, de mobilizare a eforturilor personale in vederea atingerii scopurilor propuse - obtinerea performantelor.